Arquivo de artigos
03-11-2010 12:30
Defesa do basquetebol: uma abordagem técnica, táctica e de ensino-aprendizagem
Resumo
O treinamento da defesa no basquetebol envolve aspectos que devem ser observados durante a carreira do jogador. Da mesma forma que se aprende, através de gestos técnicos e formas avalizadas de ensino, a atacar, é ...
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03-11-2010 10:33
Regulamento do Esgrima
Algumas noções
TERRENO
Pista
Comprimento: 14 metros
Largura: 1,80 a 2 metros
Se o atirador ultrapassar com os dois pés o limite à retaguarda é declarado tocado. Se sair com um ou dois pés pelo limite lateral sofrerá ou não penalização com mostragem de cartão segundo o caso em...
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03-11-2010 10:15
Relação existente entre atleta com qualidade natural e atleta com qualidade adquirida
A hereditariedade abrange o campo de características transmitidas dos pais para seus dependentes, contribuindo para as diferenças de cada ser humano como estrutura, capacidades e funcionamento de todos sistemas.
Para explicarmos qualquer comportamento hábil existe a controvérsia entre a...
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03-11-2010 10:14
QUANDO A ANSIEDADE "COMPETE" COM A COMPETIÇÃO
A ANSIEDADE
É um sentimento de apreensão desagradável, vago, acompanhado de sensações físicas como vazio (ou...
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03-11-2010 10:14
PLANEJAMENTO - PERÍODO PRÉ-COMPETITIVO
Para muitos torna-se imperceptível por onde começar a abordagem sistemática ao treino. O fator fundamental para o sucesso desportivo de um campeonato e consequentemente a obtenção dos objetivos dependerá da forma que foi considerada a triologia que compõem o processo de treino :...
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03-11-2010 10:12
POSSE DE BOLA
POSSE DE BOLA
Este comentário vem da minha observação, e convicção de que está-se a desvirtuar o objectivo do Jogo. Treinando-se para a "posse de bola" e fazendo desta o objectivo central do Jogo. Esquecendo que o objectivo do Jogo é o GOLO. Em que essa "posse de...
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03-11-2010 10:10
SISTEMA 1-2-3-1
Sistema 1-2-3-1
Funcionamento
Este sistema teve a sua origem no 1-3-2-1, ao adiantar um dos defesas para a linha de meio campo. Tem também grandes afinidades com o futebol 11, especialmente em equipas de características mais ofensivas, ou perante equipas contrárias muito...
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03-11-2010 10:08
SISTEMA 1-4-2
Sistema 1-4-2
Funcionamento
Este sistema teve a sua origem no 1-3-2-1, ao atrasar um médio centro para a linha defensiva
Utiliza-se para aproveitar a afinidade com o futebol 11, especialmente em equipas de índole defensivo, ou...
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03-11-2010 10:07
SISTEMA 1-3-2-1
Sistema 1-3-2-1
Funcionamento
Este sistema teve origem no 1-3-1-2, tendo como objectivo reforçar o meio campo, melhorando a distribuição do espaço e dos elementos nesse espaço de jogo.
Assim, teremos 1 guarda-redes, 3 defesas, 2 médios centros e 1...
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03-11-2010 10:06
SISTEMA 1-3-1-2
Sistema 1-3-1-2
Funcionamento
Este sistema teve a sua origem no 1-3-3. O objectivo principal é repartir melhor o espaço, atrasando a posição de um dos avançados até ao meio campo, equilibrando a linha defensiva com a...