GISNÁTICA
03-11-2010 19:58
HISTÓRIA DA GISNÁTICA
história da Ginástica confunde-se com a história do homem. A Ginástica entendida por Ramos (1982: 15) como a prática do exercício físico “vem da Pré-história, afirma-se na Antigüidade, estaciona na Idade Média, fundamenta-se na Idade Moderna e sistematiza-se nos primórdios da Idade...
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03-11-2010 20:01
GISNÁTICA ACROBÁTICA
História
A Ginástica Acrobática é um esporte bonito, dinâmico e espetacular para homens e mulheres. O esporte desenvolve coragem, força, coordenação, flexibilidade, habilidades de saltos, destreza, entre outros.
Acrobatas em grupos de dois, três e quatro executam rotinas com as cabeças, mãos e...
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03-11-2010 20:04
GISNÁTICA AERÓBICA
HISTÓRIA
A Ginástica Aeróbica surgiu como uma ótima forma de praticar exercícios físicos para o público em geral no final da década de 80. Mas logo se transformou também em um esporte competitivo de alto-nível.
Em 1994, a FIG (Federação Internacional de Ginástica) decidiu organizar os...
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03-11-2010 20:06
GISNÁTICA ARTÍSTICA
HISTÓRIA
Foram os antigos gregos, os primeiros a praticar a ginástica como atividade esportiva e não apenas como forma de treinamento militar. No Império Romano e durante toda a Idade Média, os exercícios físicos ficaram restritos à função militar, aí incluídos à caça e os torneios. Só com o...
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03-11-2010 20:08
GISNÁTICA GERAL
HISTÓRIA
A Ginástica Geral engloba as modalidades competitivas de ginástica reconhecidas pela Federação Internacional de Ginástica (Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica Esportiva, Esportes Acrobáticos e Trampolim), a Dança, as atividades acrobáticas com e sem aparelhos, além das...
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05-11-2010 10:36
GISNÁTICA RÍTIMICA
HISTÓRIA
A história da Ginástica Rítmica começa um pouco mais tarde do que a da Ginástica Artística. Este tipo de atividade física aposta mais na elegância e na beleza do que no esforço e na resistência. A outra diferença importante entre a Ginástica Desportiva e a Ginástica Artística baseia-se...
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05-11-2010 10:39
TRAMPOLIM
Ginástica de Trampolim é uma disciplina da Ginástica Artística onde o atleta executa saltos acrobáticos no Trampolim, Duplo Mini Trampolim e/ou Tumbling.
O esporte foi criado nos Estados Unidos em 1936, inspirado na cama elástica circense.
A execução nos aparelhos deve ser arrojada e...