Arquivo de artigos
03-11-2010 13:32
Técnica e Tática do Esgrima
LINHAS
Definição:Porção do espaço considerado em relação à mão do esgrimista
no qual pode mover sua arma.
Objetivo: Dar nome às ações ofensivas e designar um alvo a atingir.
CLASSIFICAÇÃO
a) SUPERFÍCIE VÁLIDA : divide-se em 4 partes, determinadas por 2 linhas perpendiculares cruzando-se ao...
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03-11-2010 12:53
regras do futebol americano
PENALIDADES
No Futebol Americano, o jogador que cometer uma ação ilegal...
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03-11-2010 12:50
A HISTÓRIA DO FUTEBOL AMERICANO
Do Rugby ao Gridiron
Em 1843, um jovem estudante chamado William Ebb Ellis, na Escola de Rugby da Inglaterra, aparentemente cansado das restrições dadas a ele durante um jogo tradicional da Associação de Futebol, pegou a bola e correu com ela campo abaixo. Enquanto Ellis violou a lei de ouro do...
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03-11-2010 12:46
HANDEBOL E SUAS REGRAS
O HANDEBOL É UM JOGO MUITO SIMPLES, POIS É SEMELHANTE AO FUTEBOL E É JOGADO COM AS MÃOS. NO HANDEBOL
A BOLA DEVE SER DESLOCADA ATRAVÉS DE PASSES.
O ATLETA TAMBÉM PODE CONDUZIR A BOLA, DANDO ATÉ 3 PASSOS PARA DEPOIS PASSAR OU ARREMESSAR A BOLA. ESTA MANEIRA DE CONDUZIR A...
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03-11-2010 12:43
Proposta de periodização de treinamento para preparação técnica e física de atletas na adolescência
INTRODUÇÃO
A periodização é a formulação de um projeto detalhado de preparação, embasado nos princípios científicos do treinamento desportivo, levando em consideração o desporto e as diferentes qualidades ou capacidades físicas nele implícitas e a serem treinadas, o sexo e a idade dos...
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03-11-2010 12:41
O ensino do handebol utilizando-se do método parcial
Introdução
Os conteúdos de quaisquer áreas do conhecimento podem ser transmitidos de diversas maneiras que são denominadas em educação como métodos de ensino.
Este texto trata o handebol como um conteúdo clássico da cultura corporal, portanto um...
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03-11-2010 12:35
Aproximação aos fatores específicos de condicionamento físico do rendimento em basquetebol.
Autor: Oleg Bregovic
Tradução: Agilson Alves
A análise da atividade competitiva pode fornecer-nos informação relevante sobre os aspectos que mais incidência têm no basquete desde o ponto de vista da condição física. Os trabalhos de diversos autores coincidem em assinalar, como...
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03-11-2010 12:34
BASQUETE - TREINAMENTO INTEGRAL EM CATEGORIA INTERMEDIÁRIA.
TRADUÇÃO: Prof. Agilson Alves.
INTRODUÇÃO ··Ao refletir em torno dos métodos de treinamento em basquete se observa classes muito específicas de treinadores os quais normalmente são professores de Educação Física que se dedicam por hobbie e com uma mentalidade e conhecimentos inespecíficos sobre o...
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03-11-2010 12:34
ALONGAMENTOS
Quando iniciar o trabalho de alongamento saiba o seguinte:
1) Não é importante o quanto flexível você é. O mais importante é que aprenda como alongar seus músculos e a desenvolver o gosto pelo exercício.
2) Nunca faça comparações com outras...
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03-11-2010 12:32
BASQUETE - TREINAMENTO INTEGRAL EM CATEGORIA INTERMEDIÁRIA.parte II
A DEFESA - O basquete é um jogo de ATAQUE E DEFESA constante, portanto não se pode sempre trabalhar o ataque e esperar que por iniciativa própria se defenda. Para isto existem fundamentos de defesa que a maioria dos jogadores NÃO domina por completo, assim deve se ter um cuidado extremo com...