Estilo praticado a uma distancia máxima de 6 metros, tendo como características, o controle diagonal de bola e a velocidade
Estilo praticado a uma distancia de 6 a 9 metros, tendo como características, as jogadas de alto impacto, com ataques e defesas constantes.
Estilo praticado a uma distancia superior a 9 metros, podendo chegar até 20 metros, tendo como característica principal, o jogo cadenciado de bolas longas .
Fonte: www.frescobol.org.br