GLÓSSARIO

A

Alçada de tronco: Elevação rápida liderada pela cabeça, com máxima porção do tronco acima da superfície da água

C

Cancã: Corpo em flutuação de costas com uma perna perpendicular à superfície da água

Cancã duplo: Movimento com as duas pernas estendidas perpendicularmente à superfície. O rosto fica fora d'água

Carpa: Cabeça para baixo e corpo formando um ângulo de 90 graus

Conjunto: Disputa de equipes de oito atletas cada

D

Delfim: Uma volta completa sob a água

Dueto: Prova disputada por duas atletas

E

Execução: Apresentação da habilidade

F

Figura: Combinação de posições do corpo de acordo com as regras

Figura híbrida: Combinação de figuras, posições corporais e movimento

Flamingo: Posição na qual uma perna fica perpendicular à superfície da água, enquanto a outra fica encostada ao peito

Flutuação de costas: É feita boiando com o corpo inteiro na superfície d'água

G

Giro combinado: Série de giros descendentes de no mínimo 360 graus, com igual número de giros ascendentes

Giro combinado reverso: Série de giros ascendentes de no mínimo 360 graus, com igual número de giros descendentes

Giro contínuo: Giro descendente com uma rotação de no mínimo 720 graus

Giro descendente: Giro de 180 ou 360 graus que começa na posição vertical e termina com o calcanhar tocando a superfície d'água

Grua: Movimento no qual as pernas formam um ângulo reto e a cabeça fica sob a água

Grupada: Posição na qual as pernas encostam no peito

Guindaste: Posição na qual o corpo fica estendido na vertical com uma perna esticada, formando um ângulo de 90 graus

I

Impressão artística: Efeito ou imagem após uma rotina, que tem três áreas: coreografia, interpretação da música e apresentação

Impulso: Movimento rápido, para colocar parte do corpo para fora d'água

N

Nível: Indica a posição do corpo em relação à superfície d'água

Nose clip: Prendedor nasal que evita entrada de água. Pode ser feito de material plástico ou de arame

P

Palmateio: Movimentos de braços e mãos para sustentar o corpo n'água

Parafuso combinado: Realização de giros de 360 graus descendentes, seguidos por mesmo número de giros ascendentes

Perna de balé: De costas, uma perna levantada perpendicularmente à superfície da água

Pernada alterada: Uma ação de rotação com as pernas. Usada para dar sustentação e equilíbrio ao corpo, deixando as mãos livres

Posições: Movimentos básicos descritos pela regra

R

Rabo de peixe: O corpo fica em posição idêntica ao guindaste, exceto pelo pé da perna à frente, que deve estar na superfície d'água

Rotina: Coreografia criadas pelas atletas

Rotina técnica: Rotina com tempo menor; alguns elementos obrigatórios devem ser feitos de acordo com a descrição das figuras

T

Twirl: Giro rápido

Twist: Rotação sustentada próxima à superfície d'água

V

Vertical: Tornozelos, quadris, ombros e cabeça estão alinhados perpendicularmente à superfície da água

Fonte: esporte.uol.com.br

GLOSSÁRIO De NADO SINCRONIZADO

A

Alçada do corpo - Elevação rápida liderada pela cabeça, com máxima porção do tronco acima da superfície da água.

C

Cancã - Corpo em flutuação de costas com uma perna perpendicular à superfície da água.

Cancã duplo - Movimento com as duas pernas estendidas perpendicularmente à superfície. O rosto fica fora d'água.

Carpa - Cabeça para baixo e corpo formando um ângulo de 90 graus.

Conjunto - Disputa de equipes de oito atletas cada.

Controle - Altura, suavidade e técnica dos movimentos

D

Delfim - Uma volta completa sob a água.

Bastão - tubo de metal ou madeira utilizado pelos corredores em provas de revezamento.

Desenho - Ângulos e posições do corpo.

Dueto - Prova disputada por duas atletas.

Controle - Altura, suavidade e técnica dos movimentos.

E

Execução - Apresentação da habilidade.

F

Figura - Combinação de posições do corpo de acordo com as regras.

Figura híbrida - Combinação de figuras, posições corporais e movimento.

G

Giro confuso - Giro descendente com uma rotação de no mínimo 720 graus.

Giro descendente - Giro de 180 ou 360 graus que começa na posição vertical e termina com o calcanhar tocando a superfície d'água.

Grua - Movimento no qual as pernas formam um ângulo reto e a cabeça fica sob a água.

Grupada - Posição na qual as pernas encostam-se ao peito.

Grua - Movimento no qual as pernas formam um ângulo reto e a cabeça fica sob a água.

Guindaste - Posição na qual o corpo fica estendido na vertical com uma perna esticada, formando um ângulo de 90 graus.

I

Impressão artística - Efeito ou imagem após uma rotina, que tem três áreas: coreografia, interpretação da música e apresentação.

Impulso - Movimento rápido, para colocar parte do corpo para fora d'água.

N

Nível - Indica a posição do corpo em relação à superfície d'água.

Nose Clip - Prendedor nasal que evita entrada de água. Pode ser feito de material plástico ou de arame.

P

Palmateiro - Movimentos de braços e mãos para sustentar ou equilibrar o corpo na água.

Parafuso combinado- Realização de giros de 360 graus descendentes, seguidos por mesmo número de giros ascendentes.

Perna de balé - De costas, uma perna levantada perpendicularmente à superfície da água.

Pernada alterada - Uma ação de rotação com as pernas. Usada para dar sustentação e equilíbrio ao corpo, deixando as mãos livres.

Posições - Movimentos básicos descritos pela regra.

R

Rabo de peixe - O corpo fica em posição idêntica ao guindaste, exceto pelo pé da perna à frente, que deve estar na superfície d'água.

Rotina - Coreografia criada pelas atletas.

Rotina técnica- Rotina com tempo menor; alguns elementos obrigatórios devem ser feitos de acordo com a descrição das figuras.

Fonte: br.esportes.yahoo.com

GLOSSÁRIO De NADO SINCRONIZADO

Cancã - corpo em flutuação de costas, uma perna fica perpendicular à superfície da água

Cancã duplo - as duas pernas estendidas perpendicularmente à superfície, o rosto fica fora da água

Conjunto - disputa em equipe de oito atletas

Dueto - prova disputada por duas atletas

Execução - apresentação da habilidade

Figura - combinação de posições do corpo realizadas de acordo com o regulamento

Figura Híbrida - combinação de partes de figuras, posições do corpo e movimento.

Flamingo - posição na qual uma perna fica perpendicular à superfície da água, enquanto a outra fica encostada ao peito. O rosto fica na superfície da água.

Flutuação de costas - corpo "boiando", com rosto, peito, coxas e pés na superfície da água

Giro combinado - série de giros descendentes de no mínimo 360 graus, com igual número de giros ascendentes

Giro combinado reverso - série de giros ascendentes de no mínimo 360 graus, com igual número de giros descendentes

Giro contínuo - giro descendente com uma rápida rotação de no mínimo 720 graus.

Giro descendente - giro de 180 ou 360 graus que começa na posição vertical e termina com o calcanhar tocando a superfície da água

Grupada - posição na qual a atleta fica com o corpo o mais compacto possível

Guindaste - posição na qual o corpo fica estendido na vertical com uma perna esticada, formando um ângulo de 90 graus

Impressão artística - efeito ou imagem após uma rotina, que tem três áreas: coreografia, interpretação da música e a apresentação

Impulso - movimento rápido, para colocar a maior parte do corpo para fora da água

Nível - indica a posição do corpo em relação à superfície da água

Nose Clip - pequeno prendedor, de plástico ou arame, que evita entrada de água no nariz

Palmateio - movimentos executados por braços e mãos para sustentar o corpo na água

Parafuso Combinado - realização de giros de 360 graus descendentes, seguidos por mesmo número de giros ascendentes

Pernada alterada - uma ação de rotação com as pernas usada para dar sustentação e equilíbrio ao corpo, deixando as mãos livres

Posições - movimentos básicos descritos pela regra

Rabo de Peixe - o corpo fica em posição idêntica ao guindaste, exceto pelo pé da perna à frente, que deve estar na superfície da água.

Rotinas - coreografias criadas pelas atletas

Rotina Técnica - rotina com tempo menor; alguns elementos obrigatórios devem ser feitos de acordo com a descrição das figuras

Twirl - giro rápido

Twist - rotação sustentada próxima à superfície da água

Vertical - posição em que a atleta alinha os tornozelos, quadris, ombros e orelhas

Fonte: www1.uol.com.br